Hier sind Sie richtig!

ABC für Entspannung, Resilienz und geistige Ruhe

Erleben Sie mit Anke Bloch Coaching den Weg zu mehr Ausgleich, mentaler Stärke und innerer Gelassenheit. Von A wie Anfang bis Z wie Ziel, begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrer individuellen ganz persönlichen Work-Life-Balance.

Dienstleistungen

Persönliches Coaching

Hier finden Sie Unterstützung, um

  • Ihre persönlichen Energien zu managen
  • Stressbewältigungsstrategien anzuwenden
  • eine Resilienz zu entwickeln
  • sich schneller und gezielter zu entspannen 
  • Zeit gesund zu organisieren
  • Ihre persönliche Work-Life-Balance zu gestalten 

Buchen Sie sich gerne einen Kurs für Ihr neues Wohlgefühl.

 

Coaching für Unternehmen

Für Führungskräfte, die die Gesundheit ihrer Mitarbeiter/innen fördern möchten.

Stressreduktion für Mitarbeitende als Beitrag zum betrieblichen Gesundheitsmanagement.

Wenn es schnell gehen soll:

Kurze Vorträge von maximal 1,5 Stunden in Ihrem Unternehmen, z.B. gezielt für Azubis, denn was genau heißt eigentlich Work-Life-Balance? 

 

Häufig gestellte Fragen

Wie läuft ein Coaching-Termin ab?

Sie suchen sich einfach einen für Sie interessanten Kurs aus.

Wir erarbeiten gemeinsam realistische Ziele und ein Konzept für den individuellen Weg zur Zielerreichung.

Sie lernen passende Tools kennen, um schnell mehr Wohlgefühl in den Alltag zu bringen.

Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?

Die ungefähre Kursdauer ist im Terminkalender angegeben.

Die Dauer eines Coaching-Prozesses hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab.

Positive Veränderungen können schon nach nur einem Kurs wahrgenommen werden.

Einzelcoachings variieren, für ein Erstgespräch sollten ca. 60 Minuten eingeplant werden.

Welche Methoden werden im Coaching angewendet?

Im Coaching werden verschiedene Methoden wie Gesprächsführung, Zielsetzung und Reflexion angewendet, um Sie bei der Zielerreichung zu unterstützen. Sie erlernen verschiedene Tools, um Ihr Stresslevel deutlich zu senken und um Ihre Zeit sinnvoll einzuteilen.

Was kostet ein Coaching-Termin?
  • Die Kosten variieren nach Aufwand, schauen Sie gerne im Terminkalender für weitere Informationen
  • als Unternehmen erfragen Sie ein Angebot gerne per Mail

“Durch die Coaching-Sitzungen bei anke-bloch-coaching.de habe ich gelernt, wie ich meinen stressigen Alltag besser meistern kann. Ich fühle mich ausgeglichener und gelassener. Das hilft nicht nur mir, sondern meiner ganzen Familie.”

[John Doe]

Kontaktieren Sie mich

Kontaktieren Sie mich für ein persönliches Gespräch, oder buchen Sie sich einen Platz in einem Kurs.

Standort

anke-bloch-coaching.de
Datteln, Deutschland

Über mich

Ich bin ein Coaching-Unternehmen in Datteln, das sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu helfen, mehr Gelassenheit und Zeit für sich im Alltag zu finden. Mit meiner Erfahrung unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihren Zielen.